La mission du Consortium est de faire progresser les principes et les pratiques des soins de santé intégrative au sein des institutions universitaires. Le Consortium procure aux membres de l’organisation un groupe de soutien pour leurs missions académiques et il unit leurs voix afin d’encourager un changement.

Veuillez consulter le lien suivant pour la liste des universités membres du Consortium:
http://www.imconsortium.org/members/home.html

Source : Profession Santé.ca
Par Michel Dongois le 8 juillet 2011 pour L’actualité médicale

Le Dr Michel Fleury

S’il est un mot que le Dr Michel Fleury ne connaissait pas, c’était bien le mot « fatigue ». Ça ne le concernait aucunement, du moins jusqu’à cette fin de l’hiver de ses 52 ans. Mais voilà que le vendredi 7 avril 2006, une radiographie pulmonaire révélait une masse médiastinale.

« Je sentais bien que quelque chose clochait, mais on ne trouvait rien aux examens. J’avais perdu du poids, je transpirais la nuit. Je me disais que quelque chose me grugeait, ou alors que j’étais en dépression sans le savoir », raconte le médecin de famille à l’UMF Maizerets, à Québec, qui a exercé pendant 23 ans à Rimouski. (suite…)

Source : Profession Santé.ca
Par Denise Proulx, le 28 mars 2012 pour L’Actualité Médicale

Au début de chaque nouvelle année, nombreux sommes-nous à juger sur la tête de notre mère que nous prendrons les mesures requises pour éviter le surmenage, maintenir un poids santé et faire la nique au stress.

Entre les voeux de bonne année et le tri des dizaines de courriels accumulés pendant les vacances, nous nous promettons de moins et de mieux travailler.

Mais soyons réaliste! Pour ancrer ces paroles, pleines de bonnes intentions, il faut se donner des moyens. Parmi les plus efficaces, il s’agit de bloquer une plage de notre horaire avec une activité récurrente, qui nous imposera un arrêt à chaque semaine, de jour ou de soir, pour sortir de la routine ouvrière et familiale et se retrouver avec soi. (suite…)

Source : Profession Santé.ca
Par Profession Santé, le 28 mai 2012

Les approches corps-esprit comme le yoga se sont démocratisées et une majorité de Montréalais croient en leur effet bénéfique sur la santé, indique le sondage.

Nombreux sont les Montréalais qui ont la conviction que l’état d’esprit d’une personne peut influencer son état de santé physique et qui croient que les approches corps-esprit aident à rester en bonne santé. Telle est la conclusion d’une enquête rendue publique la semaine dernière. (suite…)

Source : Profession Santé.ca
Par Susannah Benady, le 10 février 2011 pour Profession Santé

Prendre une profonde respiration est plus qu’une méthode clichée pour les médecins stressés et usés par la compassion. C’est ce que montrent les résultats préliminaires d’une étude réalisée à l’Université McGill.

La conscience de la respiration est l’une des techniques que les médecins peuvent apprendre par la pratique de la pleine conscience, un cours donné aux professionnels de la santé à la faculté de médecine de l’Université McGill. Les taux de dépression et de stress ont chuté après le cours. (suite…)

Source : Profession Santé.ca

Par Michel Dongois, le 19 mai 2011 pour Profession Santé

Derek Chang est étudiant en deuxième année de médecine à l’Université Laval. Le sujet des médecines alternatives et complémentaires (MAC) l’intéresse depuis de nombreuses années. Il a acquis au fil des ans des connaissances sur elles au moyen de formations, de lectures et d’expériences personnelles.

Voici son témoignage.

« Originaire de Taïwan, j’ai grandi dans un milieu très ouvert aux MAC. La médecine conventionnelle et la médecine chinoise sont les deux médecines principales dans mon pays d’origine; toutes deux sont réglementées et couvertes par l’assurance-maladie nationale. Les gens peuvent choisir l’une ou l’autre en fonction de leurs besoins. (suite…)

Source : Profession Santé.ca

Par la Dre Andréanne Côté* le 30 décembre 2010 pour L’Actualité Médicale

Le yoga est une tradition millénaire née dans la vallée de l’Indus au temps des Védas. En effet, des traces laissées par les civilisations aryennes laissent croire que le yoga se pratique depuis plus de 3000 ans. Les plus anciennes écritures à son sujet datent du deuxième siècle av. J-C.1i.

Au-delà de l’activité physique qu’il représente, le yoga est une philosophie, un mode de vie. Il comprend un ensemble de postures physiques passives et/ou actives (asana), des exercices respiratoires et une prise de conscience du souffle (pranayama), une période de relaxation (samadhi) et une période de méditation (dhyana). De façon plus globale, le yoga comprend et vise l’ascèse morale pouvant s’exprimer à des degrés divers par des exercices spirituels, par l’abstention de plaisirs purement hédonistes, par un mode de vie austère. (suite…)

Source : Profession Santé.ca

Par le Dr Robert Béliveau* et Me Michelle Thériault, professeure** le 31 janvier 2012 pour L’Actualité Médicale

Le monde change.
Les mentalités s’ouvrent.
Et c’est tant mieux. Un vent de fraîcheur, d’espoir et d’inspiration se fait sentir.
Un nouvel humanisme est-il en train de naître!?

On veut tous un monde plus humain, fondé sur des valeurs plus vraies : la compréhension, le respect, la dignité, l’ouverture, le sens de l’écoute et du dialogue. Il n’y a plus une seule, mais plusieurs façons de voir : le pluralisme est à l’ordre du jour et il convient de s’écouter. De s’entendre. Nos différends et nos différences sont aussi notre richesse. On souhaite comprendre l’autre, ne plus le juger. Finie la polarité où deux extrêmes s’affrontaient : les bons et les méchants, le noir et le blanc, le vrai et le faux, le gagnant et le perdant. L’intelligence émotionnelle (ou la relation à l’autre) prend enfin la place qui lui revient, c’est-à-dire aussi importante que celle de l’intelligence rationnelle. (suite…)

Présentation de l’organisation SIO (Society for Integrative Oncology) par le Responsable de son Comité Éducatif, le radio-oncologue Dr Christian Boukaram. L’oncologie intégrative est une science, ainsi qu’une philosophie qui réaffirme l’importance de la relation médecin-patient.

Les changements complets de style de vie se reflètent sur l’ADN et l’activité de la télomérase chez les hommes atteints d’un cancer de la prostate. Étude publiée dans le journal Lancet Oncology, octobre 2013 :

La longueur des télomères est influencée par plusieurs facteurs incluant l’âge, le stress, le manque d’exercice et un mauvais régime alimentaire. Nous savons que les télomères plus courts augmentent la susceptibilité aux nombreuses maladies chroniques, aux infections et au cancer. Effectivement, une étude récente a démontré que vous pouvez allonger vos télomères par l’entremise de l’activité physique, la réduction du stress et une meilleure alimentation.

http://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(13)70366-8/abstract

Vous faut-il plus de raisons pour adopter un meilleur style de vie ?